Научитесь говорить нет

Научитесь говорить нет , когда достигаете предела, после которого вы уже не можете взять на себя больше работы. Объясните своему начальнику, что понимаете важность задания. Затем опишите конкретные приоритетные работы, над которыми в настоящее время работаете.. Если он настаивает на выполнении нового задания, спросите, какую работу вы должны отложить до завершения нового задания.  [c.551]


Причина № 3. Когда у вас появляются деньги, некоторые друзья и родственники вдруг становятся ближе. Многим бывает очень трудно сказать "нет" людям, которые им дороги, когда те просят взаймы денег. Со мной этого не случалось, но я видел, как многие семьи и дружеские связи рушатся после того, как человек внезапно становится богатым. Как говорил богатый папа, "для богатого человека очень важно научиться говорить нет себе и тому, кого любишь". Люди, на которых обрушиваются деньги и которые начинают покупать яхты и большие дома, не могут сказать "нет" себе, не говоря уже о членах своей семьи. Это кончается тем, что они еще глубже залезают в долги, лишь потому, что у них внезапно завелись деньги.  [c.491]

Научитесь говорить нет , соизмерять свои дела и цели. Если вы не научитесь этому, то окажетесь вовлеченными в такие дела, которыми никогда не занялись бы по своей воле. Часть вашей программы самодисциплины и экономии времени должна состоять из того, чтобы отделять второстепенное от главного.  [c.467]

Когда я однажды сказал об этом на семинаре, который я проводил во Всероссийской академии внешней торговли, то один из слушателей возразил мне и сказал, что важнее сначала научиться говорить нет . Книги по управлению временем тоже учат этому научись говорить нет — и у тебя появится много свободного времени.  [c.61]


По окончании недели отчитайтесь перед собою, какие цели вы достигли полностью, какие лишь частично и каких вообще не достигли. Всякий раз начинайте заново. Вы, конечно же, заметите, что снова и снова не выполняются именно те дела, которые относятся к 9 важнейшим для вас сферам. Делать нечего, придется вычеркнуть из календаря и из планов работы менее важные задачи. Как с ними поступить полностью отказаться от них передать другому использовать другие, позволяющие сэкономить время методы отказаться от должности научиться говорить нет не стремиться к качеству Пожалуй, всего понемногу.  [c.309]

Научитесь говорить "нет", когда нет больше сил взять еще работы.  [c.173]

Созидатели должны защищать себя от Попрошаек — таков смысл одиннадцатого Правила. Как только ты открыл счет в банке, ты не должен становиться черствым, но ты должен научиться говорить Нет . Сохранить деньги не менее тяжело, чем добыть их. Каждый состоятельный бизнесмен это знает. Именно потому богатые люди бывают такими некомпанейскими. Они вынуждены всегда быть настороже. Их сравнивают со свернувшимися в клубок ежами. И это неудивительно  [c.106]

Однако, прежде чем перейти к заключительному пункту этой главы, следует отметить, что вы должны научиться говорить НЕТ и ДА .  [c.240]

Научитесь говорить нет , соизмерять свои дела и цели  [c.186]

Умение говорить нет . Козьма Прутков говорил Невозможно объять необъятное . Можно до бесконечности увеличивать перечень запланированных дел, но на их выполнение просто не хватит времени. К тому же такой список часто включает и дела менее важные, а то и просто ненужные. Установление приоритетов помогает избавиться от большинства таких дел, но всегда велик соблазн делать то, что нравится, а не то, что нужно. Поэтому прежде всего следует научиться говорить нет самому себе.  [c.154]

Управление временем помогает научиться говорить нет и устанавливать границы.  [c.19]

Если вы чувствуете, что перегружены и больше не выдерживаете, научитесь говорить нет . Определите приоритет задач и выберите те задачи, которые можно делегировать другим. Составьте план действий и поставьте реальные цели, как говорилось в предыдущей главе.  [c.65]


Поверьте, люди будут постоянно обращаться к вам с просьбами, если вы позволите им сесть себе на голову . Но этого можно избежать, научившись говорить нет . И вы избавитесь от ненужных хлопот.  [c.43]

Чтобы сдержать свое слово, сохранить заветный баланс и иметь возможность отслеживать поставленные цели, вы должны научиться говорить нет новым возможностям, не связанным с вашими целями. Это теория переноса — чем чаще вы будете отказываться от действий, не позволяющих вам достигать поставленных целей, тем больше вы сможете выполнить действий, которые способствуют их достижению. Я поняла, что в выражении Я не смогу сделать это скрыта большая сила, которая позволяет вам сконцентрироваться на своих целях, а также дает людям понять, что они могут положиться на вас, поскольку вы всегда дадите четкий, честный и ясный ответ. Помните вам нужно сделать гораздо больше, чем вы можете, поэтому следует чаще говорить нет хотя бы для того, чтобы обеспечить достижение поставленных целей.  [c.122]

Через некоторое время я обнаружила, что могу выполнить все дела, если они не выходят за рамки времени, определенного моим календарем. Это заставило меня упростить подход и расставить приоритеты тем делам, которые действительно важны. Я научилась говорить нет , а также считать обещания, данные самой себе, более важными, чем все остальные. Я поняла, каково это — снизить ритм жизни, вдохнуть полной грудью и начать жить. К моему удивлению, а также к удивлению всей группы, эффективность работы существенно повысилась.  [c.261]

ВТОРОЕ ВАЖНОЕ РЕШЕНИЕ - НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ НЕТ  [c.80]

Чтобы все это осуществить, нам необходимо рассмотреть еще два момента. Первое - поговорить об ожидаемых результатах по установке и управлению. А второе - обсудить то, что часто небрежно звучит как научиться говорить нет . Давайте рассмотрим все по порядку.  [c.87]

Хелен Келлер верила, что научится говорить, хотя была лишена дара речи, слуха и зрения. И вера научила ее слушать и говорить при помощи прикосновения, еще раз доказав, что для человеческих желаний нет невозможного.  [c.169]

Дэн выбивается из сил, но не хочет огорчать других отказом. Он просто не умеет говорить нет . Но пришло время научиться.  [c.122]

Данная книга поможет работающей женщине научиться управлять своим временем эффективно планировать свой рабочий день, выделять верные приоритеты, овладевать навыками правильной речи, научиться слышать собеседника, держать слово и говорить нет в случае необходимости. Но это лишь одна из составляющих успеха. Как суметь при этом оставаться женственной и сексуальной, подтянутой и привлекательной — обо всем этом на наших страницах...  [c.2]

К аудитории равного статуса относятся коллеги по работе, друзья, супруг (супруга), деловые партнеры и т. д. Эта контактная группа наиболее сложна с точки зрения умения говорить нет . Здесь нужны особенные осторожность и взвешенность. Люди этой группы нуждаются в вас не больше, чем вы в них. Поэтому, говоря нет , нужно тщательно подходить к оценке ситуации, соблюдать чувство меры, чтобы не переусердствовать с собственной недоступностью. С другой стороны, очень часто просьбы этой контактной аудитории быстро забываются самими просителями или же начинают расцениваться ими как дела малозначительные. Поэтому нужно научиться распознавать такие просьбы и пресекать их в самом начале.  [c.155]

Если вы перегружены работой, следует начать говорить нет . До тех пор, пока вы это не сделаете, ни объем решаемых вами проблем, ни мотивация, ни управление временем или более умелая работа не помогут. И перегрузке сопутствуют вещи, которые вам не хочется делать, а другие вы просто не в состоянии сделать. Честно признайтесь и скажите об этом. В данном случае необходимо проявить настоящую решительность Иногда работа, которую вам поручают выполнить, даже не ваша. Научитесь отказываться от нее в первую очередь.  [c.112]

Научитесь твердо говорить нет и увидите, что люди будут обращаться к вам с просьбами все реже. Они поймут, что вы цените себя и свое время.  [c.43]

Как только вы научитесь спрашивать себя, сколько времени займет у вас выполнение того или иного дела, и сможете делать реалистичные расчеты, вы увидите, что и в самом деле должны сделать очень многое. Но это — хорошие новости Это побудит вас овладеть другими навыками тайм-менеджмента, которые помогут вам снижать свою рабочую нагрузку, — это делегирование задач и искусство дипломатично говорить "нет". Вы на пути к самым сокровенным тайнам тайм-менеджмента  [c.178]

Очень часто акт исключения задач из своих планов включает в себя отказ другим людям. Если вам трудно говорить "нет", вы в конечном счете будете делать то, чего на самом деле не хотите делать, только потому, что будете чувствовать себя виноватым, отказывая другим. Всем нам очень не нравится разочаровывать других, но все дело в том, что люди всегда будут просить вас что-нибудь сделать для них. Вы должны научиться поддерживать равновесие между тем, что вы делаете для людей, которые вам дороги, и тем, что делаете для себя, всегда уважая собственные цели.  [c.185]

В определенном смысле любое предложение заключает в себе возможность санкции. Люди обычно не любят говорить "нет", кому-то отказывать при этом их реакция может носить самый разнообразный характер — от патологической неспособности говорить "нет" до почти полного безразличия к чувствам других людей. Поэтому ответ "нет" связан как минимум с неприятным ощущением, что кого-то расстраиваешь. Эксплуатируя это чувство, любой может приобрести власть над другими, научившись делать свои предложения таким образом, чтобы добиться максимальной выгоды от этой "санкции".  [c.162]

Если бы сегодня я мог переписать свой труд, это была бы во многом другая книга,— признается сейчас автор. -Я изменил бы ее название на "Общество неравноправия" . За прошедшие годы разрыв между богатыми и бедными увеличился, вместо того чтобы уменьшиться. Это касается как соотношения между промышленными и развивающимися сторонами, так и самих западных наций. Слов нет, сегодняшнее капиталистическое общество богато ,— говорит ученый. Состоятельные люди потребляют много. А на государственном уровне потребление остается мизерным. Я понял, что без стабильного, не коррумпированного и эффективного правительства не может быть экономического развития,— утверждает Дж. Гэлбрейт.— Прежде я тешил себя мыслью, что стоит претворить в жизнь формулу либерального капитализма, как все пойдут по пути благосостояния. Тогда я мыслил только экономическими категориями. Я писал, что положить в основу экономического развития борьбу с бедностью означало бы отдать дань предубеждениям прошлого. Я был убежден, следует лишь научиться правильно распоряжаться имеющимся богатством. К сожалению, я ошибался. У нас в домах стоят дорогие телевизоры, но наши общественные библиотеки влачат жалкое существование. Наши холодильники забиты дорогостоящими продуктами, а в школьных столовых пища не соответствует элементарным нормам. Частные дома сверкают чистотой, а улицы грязные. Другими словами, мы отказались от справедливого распределения богатства .  [c.12]

С самооценкой связаны также способность и умение хорошо продать себя. Если у Вас нет никакого опыта продажи, я рекомендую Вам прочитать несколько хороших книг на эту тему и примерно в течение года что-нибудь продавать. Недаром говорится Торговля кажется такой мелочью, но приносит больше, чем работа . Возможно, Вы обнаружите в себе страсть к торговле. В любом случае, однако, Вы научитесь продавать себя самого.  [c.157]

Очень часто я слышу, как люди говорят Банк не даст мне Денег , или У меня нет денег, чтобы купить это . Если вы Хотите быть инвестором 2-го типа, вам надо научиться, как разобраться с тем, что останавливает большинство людей. Другими словами, большинство людей позволяют отсутствию у Них денег удержать их от заключения сделки. Если вы можете преодолеть данное препятствие, вы значительно опередите Тех, кого это препятствие остановило. Я неоднократно покупал дом, сооружение или многоквартирный дом, не взяв и цента в банке. Однажды я купил многоквартирный дом за 1 200 000 . Был заключен письменный контракт между продавцом (-) и покупателем (мной), взваливший на меня серьезные обязательства. Я добыл 100 000 на задаток, и эти деньги дали мне 3 месяца, чтобы добыть остальные деньги. Почему я пошел на операцию с тем домом Потому, что знал, что дом стоит 2 миллиона долларов. Я не брал деньги в банке. А тот, кто продавал дом, пошел мне навстречу, ограничив задаток по сделке до 50 000 . Общее время работы — 3 дня. Помните, инвестирование — не обычная покупка, надо знать, что покупать и как.  [c.45]

Остается добавить, что 75 процентов риска по любой конкретной акции составляют рынок и сектор. Проблема, с которой сталкиваются большинство инвесторов, состоит в том, что они концентрируют 75 процентов своих усилий на оценке конкретных фундаментальных показателей. Чрезвычайно важно покупать акции, когда вы являетесь хозяином положения (рынок имеет бычий настрой). Необходимые рыночные индикаторы мы раскроем в последующих главах. Еще раз, прежде чем предпринимать какие-либо действия в отношении акции, наберите как можно больше очков в свою пользу. Я не знаю, сколько раз знакомые подходили ко мне и просили совета насчет акции, о которой они узнавали от своих друзей. Как правило, они говорили, что это весьма солидный и надежный источник. Мой ответ на это всегда был один и тот же, и его же я повторю и для вас "Если это инсайдерская информация, то у вас ее уже нет. Потому что, как только вы ее получили, она тут же стала внешней, доступной всем, информацией, а те, кто знали о ней, давно уже что-то предприняли". Почти в каждом случае вы можете взглянуть на графики "крестики-нолики" и увидеть, где действовали инсайдеры. Как только вы научитесь пользоваться этим методом, вот уже более ста лет остающимся надежным помощником биржевика, вы поймете, почему график "крестики-нолики" равнозначен инсайдерской информации. Модель Треугольника (см. рису-  [c.59]

Только научившись говорить нет самому себе, можно переходить к следующему этапу — учиться говорить нет другим. И это непремен-  [c.154]

Путем изменения внешних характеристик мы можем сблизить политика с населением. В Великобритании первым масштабным опытом подобного рода стала работа целой команды имиджмейкеров с премьер-министром Эдвардом Хитом. Аудитория его оценила как непопулярного, напыщенного и холодного, имеющего непривлекательный имидж на телеэкране. Свою задачу лидер его команды Джефри Такер сформулировал следующим образом "Я хотел, чтобы зрители думали о нем, как о Тэде Хите, а не как о мистере Эдварде Хите". Начали работу с голоса премьера, у которого в нормальной обстановке был достаточно приятный голос, на публике же он говорил чопорно и скучно. Его тайно записали в обстановке неформального общения и постарались научить говорить перед камерой именно этим приятным и раскрепощенным голосом. Его активно учили отвечать на агрессивные вопросы интервьюеров один из членов команды моделировал действия журналиста, а другой анализировал промахи премьера. Чтобы изменить его имидж замкнутого холостяка, группа пригласила на съемки его прогулки под парусами молодую женщину. Но тут дело испортил сам "мореход", заявивший репортерам, что это была всего лишь прислуга. Не удалось им также воспользоваться "хождением в народ", поскольку Эдвард Хит не смог выйти из роли "инспектора", спрашивающего у людей, нет ли у кого жалоб. Результатом, кстати, стал все же проигрыш на выборах, однако он скорее был связан с недостатками партийной платформы. Но учет чу-  [c.318]

Крометого, нужно научиться отказываться делать то, что вы не считаете нужным (возможно, вы взваливаете на свои плечи обязанности других, хотя они об этом вовсе не просят). И конечно, если вы говорите нет , то это решение должно быть окончательным.  [c.104]

Второе условие — накопить профессиональный опыт, формирующий профессиональную интуицию. Мы уже говорили, что у трейдера практически нет времени для глубокого анализа, и, принимая решения, нужно больше доверять своей интуиции, которая приходит только с опытом. Хорошего трейдера можно сравнить с опытным водителем. На дороге постоянно возникают разнообразные ситуации, которые вроде бы и не похожи одна на другую, но имеют много общего. Хороший водитель не анализирует траектории движения машин, а действует автоматически даже в аварийной обстановке. Потом он может рассказать о случившемся, оценить свои действия и поведение других водителей, но в критический момент он доверяет своим выработанным рефлексам. Хороший трейдер, многократно проходя через критические ситуации, научается чувствовать динамику рынка и реагировать на движение акций так же автоматически, как и водитель. Зачастую успех зависит от скорости принятия решения, которая позволяет увеличить прибыль в несколько раз. Выиграть /4 или /2 доллара на акцию — это не мелочь, а очень большая разница прибыль увеличивается вдвое. А потеря Д может произойти за несколько секунд. Линда Рашке (Linda Ras hke) сравнивала трейдинг с занятием музыкой. Трейдер, как музыкант, должен слышать мелодию рынка и чувствовать в  [c.207]